நோ நட் நவம்பர் என்றால் என்ன ? no nut november explanation in tamil

நோ நட் நவம்பர் ஒரு புதிய பாரம்பரியம். பெயரைப் பார்த்ததும், ‘நவம்பர் மாதம் முழுவதும் வேர்க்கடலை சாப்பிடக் கூடாதா?’ என்று நினைபீர்கள் ஆனால இதற்கு அர்தம் அது கிடையாது அது என்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவில் பார்போம்

what is no nut november

நோ நட் நவம்பர் என்பது ஒரு வருடாந்தர நிகழ்வாகும், இது ஆண்களை முப்பது நாட்கள் விந்து வெளியேறாமல் – அல்லது சுய இன்பம் செய்யாமல் இருக்க ஊக்குவிக்கிறது இதனை தான் நோ நட் நவம்பர் என குருப்பிடுகிறார்கள் . இதில் முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் நீங்கள் உங்களுடய வாழ்க்கை துணையுடன் இருந்தாலும் சரி அல்லது சிங்கிலாக இருந்தாலும் சரி, விந்து வெளியேறுவது அனுமதிக்கப்படாது.

நோ நட் நவம்பரின் வாரலாறு

இது 2011-ஆம் ஆண்டு reddit வலைதளத்தில் மக்களிடையே ஒரு சவாலாக ஆரம்பிக்கபட்டது பிறகு இது பிரபலமடைய அனைவராலும் பின்பற்றக்கூடிய ஒரு சவாலாக மாற்றபடுகிறது.

NoFap போன்ற ஆபாச போதையை எதிர்த்துப் போராட முயற்சிக்கும் சில நல்ல நோக்கமுள்ள நிறுவனங்கள் மற்றும் முழுமையான சுயஇன்பத் தவிர்ப்பு தேவைப்படும் பிற தீவிர வலதுசாரிக் குழுக்களால் இப்போது இது முன்னெடுக்கபடுகிறது .

விதிகள்

இந்த சவாளுக்கு ஒரு சில விதிகளும் உள்ளன அவை என்ன என்பதை பார்போம்.

• நீங்கள் யாரிடமும் உடலுறவோ சுய இன்பமோ செய்யக்கூடாது
• ஆபாச படங்கள் பார்பதற்கு தடையில்லை ஆனால் சுய இன்பம் செய்ய அனுமதி இல்லை
• உங்களுக்கு wet dreams வரலாம் ஆனால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கனவுகள் வந்தால் இந்த சவாளில் இருந்து வெளியேறி விடுவீர்கள்.
• மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே சுய இன்பம் செய்ய அனுமதி இதை மீறினால் சவாளில் இருந்து வெளியேறி விடுவீர்கள்.
• இந்த விதிகளை 30-கடைபிடிதால் நீங்கள் சவாளில் வென்றதாக ஆர்தம்

இது உடலுக்கு ஆபத்தா

“பண்டைய இலக்கியங்கள் விந்துவைத் தக்கவைப்பதை சுயக் கட்டுப்பாட்டின் ஒரு பகுதி என கூறுகின்றன”. உடலில் இருந்து விந்து வெளியேறுவது உண்மையில் தன் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழந்துவிடுவதாகவும், அதை வைத்திருப்பதுதான் ஆரோக்கியத்தையும் உங்கள் உடலின் கட்டுப்பாட்டையும் மேம்படுத்தும் என்று அவர்கள் நம்பினர்.

இருப்பினும், இது ஆரோக்கியமான முடிவு என்று அர்த்தமல்ல.

நோ நட் நவம்பர் (No Nut November) என்பது ஒவ்வொரு நவம்பர் மாதத்திலும் உலகளாவிய அளவில் கையெழுத்தாக விரும்பப்படும் சமூக ஆர்வத்தைப் பிரதிபலிக்கிறது. இந்த சவாலானது ஒரு மாத காலம் தன்னடக்கத்தை வளர்த்து தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் நோக்கத்தில் உருவாக்கப்பட்டது.

நோ நட் நவம்பர் சவாலின் நோக்கம்

நோ நட் நவம்பர் என்பது தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஒழுக்கத்தை பரிபூரணமாகக் கடைப்பிடிக்க ஒரு சவாலாகும். இது சமூக ஊடகங்களில் அதிகரித்த குரல் ஆதரவினால் பிரபலமடைந்தது. மொத்தமாக நோ நட் நவம்பர் சவால் தன்னுடைய தனிப்பட்ட ஆற்றல்களை திருத்திச் செய்வதில் ஆர்வமுள்ளவர்களால் ஏற்கப்படுகிறது. இதன் மூலம் உடல் ஆரோக்கியம், மன ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டிலும் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும் என எண்ணப்படுகிறது.

நோ நட் நவம்பர் விதிமுறைகள்

1. தன்னடக்கம் – ஒரே மாதம் முழுக்க தன்னடக்கத்தை கடைப்பிடித்து ஒழுக்கமாக இருத்தல்.
2. தடையை மீறாதிருத்தல் – வழிபட்டு வரும் சவால்களை மீறாமல் தன்னுடைய மன உறுதியைக் காட்டுவதே இதன் முதல் நடைமுறையாகும்.
3. தன்னம்பிக்கை வளர்த்தல் – சவாலின் மூலம் தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்த வேண்டும்.

நோ நட் நவம்பர் பற்றி அறிவியல் பார்வை

சில ஆராய்ச்சிகளின் அடிப்படையில், ஒருவரின் தன்னலமான உறுதியாக இருந்தால், மனதில் நிம்மதி, சந்தோஷம் அதிகரிப்பதாகத் தெரிவிக்கின்றன.

Nonnutnovember இல் இருக்கும் நகைச்சுவை என்னவென்றால், உங்கள் சவாலை நீங்கள் அடைந்தவுடன், நீங்கள் அமானுஷ்ய சக்திகளையும், விதியாசமான திறனையும் பெறுவீர்கள் என்பதுதான். நட் தொடர்பான மீம்ஸின் தீம் இதுவே. ஆனால் குறிப்பாக ஆண்களின் சுயக்கட்டுப்பாட்டைச் சுற்றி சில கருத்துக்கள் உள்ளன, அவை என்ன என்பதை பார்போம்.

சீனாவில் சோவ் வம்சத்தில் இருந்த பின்யின் எனப்படும் ஆற்றல் வடிவத்தின் மீதான நம்பிக்கை என கூறுகின்றனர் . “ஜிங் என்பது பாலியல் ஆற்றல் மற்றும் இது ஒவ்வொரு முறையும் ஒருவருக்கு விந்து வெளியேறும் போது குறைககிறது, இது ‘ஆற்றல் தற்கொலை’ என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சில நவீன தாவோயிஸ்ட் பயிற்சியாளர்களிடையே இதை பற்றி கேட்கும்போது அவர்கள் கூறியது நீங்கள் இன்னும் உயிருடன் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் அடிப்படையில் உயிர் சக்தியை இரத்தக்கசிவு செய்கிறீர்கள் என்றார்கள்.

NoFap சமூகத்தில் இந்த யோசனையின் நிழல்கள் உள்ளன, ஆனால் உளவியல் இன்று விவாதிக்கப்பட்டபடி, “இவை உண்மையில் தார்மீக வாதங்கள், மருத்துவ வாதங்கள் அல்ல.” கூற்றுக்கள் விஞ்ஞானத்தால் அல்ல, ஆனால் நிகழ்வுகளால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன.

மெல்போர்ன் பல்கலைக்கழகத்தின் சமூக மற்றும் அரசியல் அறிவியல் பள்ளியின் மூத்த விரிவுரையாளரான டாக்டர் லாரன் ரோஸ்வர்னே, ஆண்கள் சுயஇன்பம் செய்வது – “புரோஸ்டேட் சுரப்பியை அகற்றுவதற்கு” – உண்மையில் இது ஆரோக்கியமான விளைவை ஏற்படுதுவதாகவும், நோ நட் செய்தி முற்றிலும் ஆரோக்கியமானது அல்ல என்றும் கூறுகிறார். .

கவுன்சிலிங் டைரக்டரி உறுப்பினர் தபிதா பாஸ்ட் முன்பு Metro.co.uk இடம் பேசினார்: ‘உடலுறவு சுய இன்பம் என்பது , பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிப்பதில் உடல் ரீதியாக முக்கியமானது என அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

பலருக்கு இது மன உறுதியின் சோதனையாகவும், ஒழுக்கத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான ஒரு வழியாகவும் பார்க்கப்படுகிறது, இது அவர்களின் வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளுக்குள் ஊடுருவிச் செல்லும்.

எனவே நோ நட் நவம்பர் மாதத்தை நீங்கள் பின்பற்றலாம் , விந்து என்பது பாதுகாக்கப்பட வேண்டிய ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட வளம் என்று நீங்கள் நினைப்பதால்.

எப்படியிருந்தாலும் சரி இந்த நவம்பரில் அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியான முடிவை பெறுவீர்கள் என வாழ்த்துகிறேன்.

Related: Porn Addiction Side Effects