சேல்ஸ் ப்ரமோட் பண்ணுவதற்காக ரெட் கலர் யூஸ் பண்றது மூலமா சேல்ஸ் 70% அதிகரிக்கிறது ஃபேஸ்புக், ஹெச்பி இந்த மாதிரியான பிரான்ட் அவங்களோட லோகோல ப்ளூ கலர் ஐ யூஸ் பண்றதால சப் கான்ஷியஸ் டிரஸ்ட் பில்ட் பண்ணது. எந்த கலர் எங்க யூஸ் பண்ணனும்னு கட்டாயம் நமக்கு தெரிஞ்சு இருக்கணும். இது மாறி இந்த…
சக்சஸ்ஃபுல்லான மனிதர்களை கொஞ்சம் கவனிசிங்கனா அவுங்க மதவங்களா விட மிகவும் விதியாசமா ராகசியமா இருப்பாங்க … நமக்கும் அவுங்களுக்கும் இருக்கும் விதியாசம் என்ன . அவுங்க இவ்வளவு சக்ஸஸ்புல்லா என்ன காரணம் ? எப்படி அவுங்க மட்டும் சக்ஸஸ் புல்லா இருக்காங்க அப்டிங்குறத ஃபேமஸ் ரைட்டர் ஆன கெவின் க்ரூஸ் அவர்கள் தன்னோட ரிசர்ச் மூலமா…
நிலவு எப்பவுமே ஒரு முகத்தை மட்டும் தான் பூமிக்கு காட்டும் இன்னொரு முகத்தை காட்டாதே. இதற்கு காரணம் நிலவு எப்பவுமே பூமியை சுற்றி வருவதற்கு எடுத்துக்கிற நேரமும் நிலவு தன்னைத்தானே சுற்றி வரதுக்கு எடுத்துக்குற ரெண்டுமே பார்த்தீங்கன்னா ஒன்னுதான். சூரியன் உதிக்கும் போது நிலவும் உதிக்கும் சூரியன் மறையும் போது நிலவு மறையும். பூமியோட இரவு…
பேரரசன் இராஜேந்திர சோழன் இந்திய மன்னர்களுள் தனிச்சிறப்பு வாய்ந்த மன்னன் சோழ அரசன் ராஜேந்திரன். இந்திய மன்னர்கள் பலரும் தங்களுக்குள்ளேயே போரிட்டுக் கொண்டு இந்திய நிலப்பரப்பை மட்டுமே ஆண்டு கொண்டிருந்த சூழலில், ராஜேந்திரசோழன் இந்திய எல்லைப்பரப்பை தாண்டி, கடலைக் கடந்து, இன்றைய தாய்லாந்து, மலேசியா, இந்தோனேசியா, கம்போடியா என பல நாடுகளை வெற்றி கொண்டு ஆட்சி…
நமது உடலில் இருக்கக்கூடிய பெரும்பாலான கழிவுகள் இருக்கக்கூடிய மிக முக்கிய பணியை செய்யக்கூடிய உறுப்பு கிட்னி அதாவது சிறுநீரகங்கள்.பழு தடைந்துவிட்டால் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படாத கழிவு நீர் உடலின் கை, கால் முகம் என உடலின் பல்வேறு பகுதிகளிலும் தேங்கும். அதுமட்டுமில்லாமல் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படாத சிறுநீர் உடலின் உள்ளுறுப்புகளிலும் குறிப்பாக நுரையீரல் மற்றும் இருதயத்தை…
சர்க்கரை நோய் என்பது சர்க்கரை அளவுகள் இயல்பு நிலையை விட அதிகமாக இருப்பது தான் சர்க்கரை நோய் என்று சொல்கிறோம். சர்க்கரை நோயில் இரண்டு வகையான சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது.டைப் டு சர்க்கரை நோய் தான் பெரும்பாலும் மக்களை பாதிக்க கூடியது. சர்க்கரை நோய் வருவதற்கு தவறான உணவு பழக்கம் மன அழுத்தம் அதிக உடல்…
கொழுப்பு கட்டிகள் பற்றி பார்க்கலாம். கொழுப்பு கட்டிகள் என்றால் என்ன இவை எதனால் உண்டாகிறது கொழுப்பு கட்டிகள் கேன்சர் கட்டிகள் ஆக மாறுமா? யாருக்கெல்லாம் இந்த கட்டிகள் வரும் வந்தால் என்ன செய்வது? வராமல் தடுக்க என்னென்ன செய்யலாம் என்பதை பற்றி பார்க்கலாம். கொழுப்பு கட்டிகள் என்றால் என்ன உடல்ல கொழுப்புகள் அதிகமாக தேங்கும் போது…
இன்றைக்கு மாறி வரக்கூடிய உணவு பழக்கம் மற்றும் உடல் உழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கை முறை காரணமாக அதிக உடல் எடையினால் அவதிப்படுகிறவர்களோட மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது, உடல் எடை அதிகமாக இருக்கிறவங்க உடல் எடை குறைப்பதற்காக பல முயற்சிகள் செய்தாலும் நல்ல பலன் கிடைக்கிறது. உணவு கட்டுப்பாடு உடற்பயிற்சி பாஸ்டிங் என முயற்சி…
தினமும் நொறுக்கு தீனிகளுக்கு பதிலாக நட்ஸ் வகைகளை சாப்பிட்டு வர உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என நாம் அனைவரும் அறிந்தது. நட்ஸ ன்றதுமே நாம் அனைவருக்கும் நினைவுக்கு வருவது பாதாம் பிஸ்தா முந்திரி போன்ற நட்ஸ் வகைகள் தான். அதை தவிர்த்து இருக்கக்கூடிய ஐந்து நட்ஸ் வகைகளைப் பற்றி பார்க்கலாம். வேர்க்கடலை வேர்க்கடலையில் உள்ள சத்துக்களை…
வணக்கம் இன்றய பதிவில் நம் கூந்தலில் மிக முக்கிய எதிரி பொடுகு.தலையில் அரிப்பையும் செதில் செதிலா உதிர்ந்துஒருவித தாழ்வு மனப்பான்மை ஏற்படுத்தும். அதிலும் குளிர்காலம் வந்துட்டா பொடுகு தொல்லை இன்னுமே அதிகமாயிரும். இதுக்கு கண்ணுக்கு தெரியாத ஒரு சில பாக்டீரியாஸ் தான் காரணம். அது மட்டும் இல்லாம தலையை சரியா பராமரிக்காமல் இருக்கிறது டெய்லி படுக்கக்…